Bonjour à tous,
Voici ce que j'ai mangé aujourd'hui :
Matin : 3 doses de douceur de cacao dans 25 cl d'eau chaude.
Midi : Repas équilibré => carottes rapées + pâtes au saumon
Collation : Café sans sucre
Soir : 1 cheeseburger + fromage blanc sucré
Tout au long de la journée : 1,5 litre d'eau + 3 doses de tonic thé citron.
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