vendredi 20 septembre 2013

4ème jour : Régime Kriss Laure

Bonjour à tous,

Voici ce que j'ai mangé aujourd'hui :

Matin : 3 doses de douceur de cacao dans 25 cl d'eau chaude + café sans sucre
Midi : Repas équilibré => salade coleslow + bagel saumon/concombre + mousse au chocolat
Soir : 2 parts de pizza à la bolognaise + salade/tomate + fromage blanc 0% sucré

Tout au long de la journée : 1,5 litre d'eau + 3 doses de tonic thé citron.

C'est le week end et je me fais plaisir !

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