5ème jour : Régime Kriss Laure

Bonjour,

Aujourd'hui c'est samedi et je commence le week end avec un petit déjeuner au lit ! :)

Matin : 1 pain au chocolat + 1 tasse de chocolat (lait demi-écrémé + cacao)

Midi : Repas équilibré => tomates cerises + 4 nuggets de poulet + 1 clémentine + 1 carré de chocolat 70% de cacao
Soir : 2 doses de mouliné de légumes + 2 petites tartines de pain aux céréales avec un peu de beurre.

Tout au long de la journée : 1,5 litre d'eau + 3 doses de tonic thé citron.